📅4月30日オープン女性専用24時間ジムFit Lilies | ジムは東京都、文京区のFit Lilies | ブログ

📅4月30日オープン女性専用24時間ジムFit Lilies

👩‍🦰こちらは、オープニングモニターとして参加いただいた
K様の1ヶ月弱のビフォーアフターです

📉体重はマイナス3.4kg、体脂肪率はマイナス3.3%
💪筋肉量はしっかりキープ、理想的な変化を見せています

🧘‍♀️週1回のパーソナルトレーニングと、日々のコツコツしたトレーニング
🍱そして少しずつ整えていった食事
🌟その積み重ねが、しっかり結果として表れました

👏K様の努力、本当に素晴らしいです
🌞残り2ヶ月の変化も、今から楽しみですね

🦍担当トレーナー、鈴木達也でした

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女性専用24時間ジムFit Liliesは、
あなたの“変わりたい”を全力サポートします。
パーソナルトレーニングや柔軟性アップ、姿勢改善まで、
あなたに合わせたプログラムをご用意。
さあ、理想の自分へ、今日から一歩踏み出しましょう！
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