トレーニングのコツや実際に通っている会員様の声など、フィットネスライフをより楽しむための情報をお届けします。初めてジムに通う方にも親しみやすく、通い慣れた方にも新たな気づきを得られるような内容を、心地よいペースで綴ってまいります。健やかに、そして美しくありたいすべての女性に寄り添う情報を発信します。
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「📢 新料金プラン誕生！10/1〜START✨ Fit Liliesではこれまでの U-25アカデミアプラン（月額6,600円／税込7,150円） に加え、 さ…」
「📚【#ボディメイクごはんLilies塾】Vol.2 ✨「PFCはどれくらい摂ればいいの？」✨ 前回は「P＝たんぱく質」「F＝脂質」「C＝炭水…」
「✨NEWマシン搬入✨ ✨搬入の様子をご覧ください✨ Fit Liliesもオープンから4ヶ月弱…もうリニューアル⁉️ オーナー！会員様のために…」
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